Giới thiệu những thực đơn của NGỌC TRINH giúp cô có thân hình đẹp và làn da trắng mịn. Tham khảo những thực đơn để giữ thân hình cực chuẩn của Ngọc Trinh
Thực đơn ăn khoa học của NGỌC TRINH giúp giữ dáng đẹp da

Ngọc Trinh luôn nhận được nhiều thiện cảm từ phía người hâm mộ nhờ việc dù đã trở thành một ngôi sao lớn nhưng cô vẫn luôn giữ được bản chất chân thật và dân dã của người miền Tây. Cô thường chia sẻ những bức hình mình trực tiếp vào bếp trên mạng xã hội và được các fan rất thích thú, ngạc nhiên vì sự đảm đang của mình.

Ngọc Trinh nấu ăn


Ngọc Trinh chuẩn bị sẵn bữa tối ngay tại căn bếp rộng rãi, sạch đẹp và sang trọng của căn hộ triệu đô mà cô mới chuyển đến cách đây không lâu.

Ngọc Trinh

Ngoài những hình ảnh đời thường thì có lúc nữ diễn viên “Vòng eo 56” chọn chính căn bếp của mình để chụp bộ ảnh kỷ niệm.

Ngọc Trinh

Ngọc Trinh chia sẻ cô thường ăn sáng lúc 9h và món ăn yêu thích là bánh mỳ ốp la vì vừa nhanh gọn, vừa đủ năng lượng, dinh dưỡng.

Ngọc Trinh

Không mắc bệnh ngôi sao như nhiều người vẫn nghĩ, Ngọc Trinh tiếp đón nhân viên của mình như những người bạn thân thiết. Cô đích thân chuẩn bị sẵn tiệc cho nhân viên tại nhà riêng với không khí rất ấm cúng và gần gũi.

Cùng tham khảo thực đơn cho bữa chính mà Ngọc Trinh thiết kế nhé:

Ngọc Trinh

Mọi người thường nói đùa rằng cô ở nhà sang, nhưng ăn lại rất giản dị. Thật vậy, bữa trưa của Ngọc Trinh giản đơn chỉ là tôm rim sườn, canh bí đỏ và tráng miệng với dưa hấu. Dưa hấu cũng là loại trái cây mà Ngọc Trinh thích nhất vì rất mát, ngon miệng và hiệu quả để giảm cân.

Ngọc Trinh

Trứng chiên hành, cá kho cùng canh rau giản đơn cũng là một thực đơn đáng để bạn tham khảo. Ngọc Trinh thường chọn những thực phẩm giàu đạm mà ít dầu mỡ, cũng như mỗi bữa chỉ ăn một chén cơm để hạn chế lượng tinh bột hấp thụ vào cơ thể.

Ngọc Trinh

Ngọc Trinh còn thể hiện sự đảm đang của mình qua món bún nước lèo trông cực kì hấp dẫn.

Bữa ăn của Ngọc Trinh

Ngoài ra, bữa phụ của “Nữ hoàng nội y” có thể là cua khi cần nhiều năng lượng hoặc là trái cây cho ngày thanh nhẹ và giữ dáng. Bạn trai Ngọc Trinh đặc biệt cưng chiều cô nàng, Ngọc Trinh chia sẻ bạn trai quan tâm đến từng chi tiết nhỏ như việc cô đã ăn hết trái cây hay chưa và hỏi han sức khỏe hàng ngày.

Ngọc Trinh

Ngọc Trinh dù ở nhà triệu đô nhưng khoản ăn uống luôn rất giản dị. Cô thích nhất là tự tay mình vào bếp và có những bữa ăn ấm cúng cùng người thân, bạn bè.

(Nguồn: Tổng hợp)

Tổng hợp & BT:

Về Menu

sao ăn gì ngọc trinh nhà ngọc trinh thực đơn thực đơn ăn kiêng

Ca Tim nuong Dạo b² cha la lot thit heo mep bo tron trật tự bà nh thuẠn cách nấu bún cá lóc kho ăn kiêng bánh mì cho bé bun cha ha noi ngon trụng làm muối tiêu bun rieu Chao bo Xoi mit chất phụ gia banh trung thu ngan lop bánh su bun thit xao làm thịt xiên nướng sua nau đặc sản Yên Bái burger đậu phụ dua leo burger thịt gà muoi soi thuc an bò kho măng khô trẠLươn Ngon lạ bánh khúc làng Diềm sườn heo om cay thit heo ngâm nuoc măm cÃ Æ basa dính chặt nghêu banh duc rieu cua môi Cách lam cha gio hai san lát Chan ga hap Cach nau canh ga vai da tỏi lam banh bao chay salad khoai tay Sê phÃÅ bo bop thau ngon cách làm cơm cháy thịt bằm công thức sốt món nướng bbq dầu cá bột báng thạch bánh trung thu gà rán hào phô mai cac mon nương Ẩm mon banh cà ba sa cà basa Cách lam banh pizza kem mít chuối nhan pho mai ngon Gà tiem ot hiem bún bò Ä á Nộm gà Mam ca loc món cơm cuộn âmthực sốt mật ong Món ăn ngày tết me làm mứt may váy đầm Rùa Món hấp Cún Khang Mít non kho nấm dân dã mà ngon cà chay cà kho cà chua ngÃ Æ là m bà nh lam cupcake chocolate chè nếp hương lá dứa cà phê Bún măng vịt vit om sẩu bánh macaron kiểu pháp cà ri cay cà ri khmer cà thu nước chấm chay thÃi sữa nóng nau che hoa cau che ngo khoai mon Những chiếc bánh Giáng sinh tuyệt đẹp vo buoi bim bim khoai Che troi nước bao tử cá khìa cookies hanh nhan hàu nướng su Muoi cai chua rau muong ca linh pizza hoa quẠBenh cà chim Nhat pizza hoa quẠthe pho nai chao tôm kem chuoi bo dau phong ngon Tôi là con Thắm